4日ファスティング終了!結果発表〜

やあ、おすずだよ

イベント来てくれたみんなありがとう〜♡

やっぱりみんなの顔を見てお話出来るの

嬉しいな。改めて感謝の気持ちでいっぱいに

なったよ〜〜(;_;)

お手紙もプレゼントもありがとうだいしゅき。

イベントの時もだけど

「ダイエット頑張ってるね」とか

「痩せたね」って言ってくれる方が多くて

嬉しかったな。頑張れる。

確かにこの時の

衝撃写真を見ると超痩せた!!

というか筋トレと生活改善のお陰か

身体が引き締まったし憧れのグラマー体型に

近づいてきている気がする…!!

にしてもポニョすぎ(笑)(笑)

ブログも書くとみんなが読んでくれたり

感想送ってくれるのが嬉しくて

「もっと分かりやすく伝わるように書こう」

って思えるんだ( ; ; )♡

いつも応援してくれて本当にありがとう。

ファスティングダイエットの結果は?

さてさて前回記事にした

タピオカでファスティングダイエット

からなんと4日で−2㎏に成功した訳なんだけど…

体重の感動よりも何より

お肌がめっちゃ綺麗になった!!!

いやもうすんごいつるっつる…

さよならニキビって感じ

しかもめちゃくちゃ美味しいから

とりあえずお嬢様酵素はしばらく

続けていきたいなって思ってる。

もう一つの計画も始動!!

前に書いたもう一つのファスティング商品

ビオテインが届いたのでレポートするね◎

ーーーじで最高。

正直ここまで飲みやすくて時短で便利なプロテイン初めて。

ついにコカコーラが出した美容系の

パウダータイプのプロテイン!

ビオテイン

見ての通り小袋に入ってて飲み切りタイプで

溢れたり計ったりする必要もナシ!

簡単なのはもちろんだけど

とにかくおいしい!!!!

私的にこれは本当に大切…

どんなに効果があると分かってても

まずいもんは飲めないもん( ; ; )

ビオテインは本当にただのヨーグルト!

上に蜂蜜とかジャム載せたら

美味しいスイーツになっちゃう。

乳製品が好きな人はかなり良いと思うし

フルーツと合うから美意識高まる♡

そもそも女性にもプロテインって必要?

まずジムに通うようになってから

こういう質問が沢山くるの。

「プロテイン飲んで太りませんか?」

「筋トレしてムキムキになりませんか?」

答えはなりません!!!!笑

基礎代謝が低下している今の時代だからこそ

運動大事!代謝改善は美容の命!

具体的にはどんなメリットがある??

まず成分がアツい。さすがコカコーラ。

美容に本気出してきた感じする(笑)

栄養価が高いのはもちろん

乳酸菌が沢山入っていて便秘解消にも効くし

美容成分もたっぷり。

ビタミンって食事ではなかなか補えないよね。

私はサプリやビオテインで摂取して

なるべくバランスを取ってるよ◎

イベントや撮影の時も小袋だから持ち歩けるし

朝ご飯を食べる時間がない時は

ガー!!って混ぜてゴクゴクってして

お腹いっぱいになるからめちゃめちゃ時短♡

一服の方がよっぽど長い(笑)

ジムに通って筋トレを始めるまで

運動をしようなんて全く思わなかったし

食べなきゃ痩せるとかいう当たり前に

不健康な思考しかなかったけど、

1から見直してみて改めて

人間の身体のカラクリは全部繋がってて

努力するとちゃんとそれが目で見て分かるの。

凄いことだよね。

まずはお嬢様酵素と同じように

置き換えダイエットして

綺麗になったお肌をキープしつつ

どこまで綺麗に痩せられるか実験します!

お値段は!?

ビオテインは市販でも販売しているけど

私は楽だから通販で買いました!

安かったし◎

週3日ファスティング×4週間分

のペースなので減りは早くないし

それでこのお値段ならプロテインにしては

まじで破格。しかも40%OFF!!アツい。

全国どこでも送料無料ってあんまりないよね!

大体北海道と沖縄は掛かるのに

ビオテイン優しい。

私の説明で素晴らしさが伝わってればいいけど

気になる方はサイトの方も見てみてね☟

読んでくれてありがとう♡

経過報告楽しみにしててね!